Montag
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09:00 – 09:45
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Rehagymnastik Schulter/HWS
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik Schulter/HWSNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Schulter/HWS Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 09:00 – 09:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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09:00 – 10:00
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TOP FIT 75+
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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TOP FIT 75+Bleiben Sie aktiv! Sport macht Spaß, hält jung und sorgt für gute Laune! Drei Gründe, den Vormittag mit Fitness, Wassergymnastik, Sportspielen und Entspannung aktiv zu gestalten. Unser Programm besteht aus: Fitness, Wassergymnastik, Schwimmen, Bewegung, Gesundheit, Sportspielen, Entspannung und vielem mehr!
Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 09:00 – 10:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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10:00 – 10:45
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Rehagymnastik Wirbelsäule
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik WirbelsäuleNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Wirbelsäule Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 10:00 – 10:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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10:00 – 11:00
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Aquagymnastik
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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AquagymnastikDynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 10:00 – 11:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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10:00 – 11:00
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TOP FIT 75+
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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TOP FIT 75+Bleiben Sie aktiv! Sport macht Spaß, hält jung und sorgt für gute Laune! Drei Gründe, den Vormittag mit Fitness, Wassergymnastik, Sportspielen und Entspannung aktiv zu gestalten. Unser Programm besteht aus: Fitness, Wassergymnastik, Schwimmen, Bewegung, Gesundheit, Sportspielen, Entspannung und vielem mehr!
Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 10:00 – 11:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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10:00 – 11:30
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Walking Football
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Kunstrasenplatz Nord 4, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Walking Football
Ort Kunstrasenplatz Nord 4, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 10:00 – 11:30 | Kunstrasenplatz Nord 4, Buolstr. 14, 13629 Berlin | Donnerstag | 14:30 – 16:00 | Kunstrasenplatz Nord 4, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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11:00 – 11:45
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Rehagymnastik Hüfte/Knie
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik Hüfte/KnieNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Hüfte/Knie Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 11:00 – 11:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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11:00 – 12:00
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Aquagymnastik
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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AquagymnastikDynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 11:00 – 12:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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11:00 – 12:00
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Rücken- und Gesundheitsgymnastik
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rücken- und GesundheitsgymnastikVerbessern Sie Ihre Beweglichkeit und kräftigen Sie dabei zusätzlich Ihre gesamte Rumpfmuskulatur.
Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 11:00 – 12:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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12:00 – 12:45
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Rehagymnastik Aqua
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik AquaNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Aqua Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 12:00 – 12:45 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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