TT-Tageslehrgänge „Der Speck muss weg“ am 28.12.24 und 29.12.24
Am Samstag den 28.12.2024 und Sonntag den 29.12.2024 bieten wir einen Tischtennis Tageslehrgang unter Anleitung in unserer Großsporthalle an. Der Lehrgang ist jeden Tag in vier Blöcke aufgeteilt!
1. Block 10.00 – 12.00 Uhr / Intervall-Balltraining „Trainieren wie die Chinesen“
- Allgemeine Grundlagen der Tischtennis – Techniken
- Schattentraining / „saubere Technik“
- Grundlagen der Beinarbeitstechniken
2. Block 12.00 – 13.30 Uhr ohne Anleitung
- Freies Spielen
3. Block 13.30 – 16.00 Uhr / Spielzüge / Technisch-Taktisch als Vorbereitung für die Rückrunde
- Aufschlag-/ Rückschlag Übungen
- Technisch-/ Taktische Übungen (Erfolgreiche Spielzüge!)
- Besondere Techniken wie z.B. „Banane“, Stoppblock, das Kurz-Kurz Spiel usw.
4. Block 16:30 – 18:00 Uhr Abschlussturnier
Lehrgangsleitung: Alexander Zacholowsky / ehem. Landestrainer und DTTB A-Lizenztrainer
Lehrgangskosten pro Tag: Alle Spielstärken!
- 15 Euro für Vereinsmitglieder
- 20 Euro für EXTERNE – KIDS
- 25 Euro für EXTRENE – Erwachsene
- 10 Euro für alle mit einer LPZ über 1700
- 5 Euro für alle mit einer LPZ über 1800
Mindestteilnehmerzahl pro Tag: 20! Maximalteilnehmerzahl: 50!
Eine verbindliche Anmeldung mit Namen, Verein, Spielstärke sowie dem jeweiligen Tag (oder beiden Tagen) unter: zachopunkt@gmx.de
Wir freuen uns auf Euch! Ihr erhaltet eine Bestätigungsmail mit einer Teilnehmernummer!
Euer SC Siemensstadt Abt. Tischtennis
Die Gastronomie im SportCentum ist ganztägig geöffnet!
Weitere Termine / Aktionen der Tischtennis Abteilung im Dezember `24:
- Wir laden ganz herzlich alle TISCHTENNS – Verrückten zum 8. SCHROTTWICHELTURNIER am Freitag den 27.12.2024 ein. EHEMALIGE, DAMALIGE und FREUNDE sind zum geselligen Quatschen und Spielen willkommen!
- Am Freitag den 3.1.2025. findet die 5. und letzte Runde der vereinsübergreifenden WINGAMES Serie statt. Die Punkte zählen FÜNFFACH! Start 19:00 Uhr im Sport- und Freizeitzentrum.
