Wir machen uns stark für Ihre Gesundheit!

Sie möchten abnehmen? Ihre Ausdauer trainieren?
Oder einfach etwas für Ihren Rücken tun?
Beim Eingangs-Check legen wir mit Ihnen zusammen Ihren individuellen Trainingsplan fest, damit Sie Ihre Ziele so schnell wie möglich erreichen!

Trainieren Sie in zwei Räumen – Ergometer und Trainingsgeräte getrennt –
unter der bewährten Betreuung unseres Studio-Teams!

Reguläre Öffnungszeiten:

Montag – Freitag	08.00 – 21.30 Uhr
Samstag	10.00 – 16.00 Uhr
Sonn- und Feiertage	10.00 – 16.00 Uhr

Konditionen

Unsere Leistungen – Ihre Vorteile

• Eingangs-Check
• individueller Trainingsplan
• ständige Trainingsbetreuung
• permanente Trainingsanpassung
• hochqualifizierte Trainer
• Schwimmbadeintritt inklusive
• ausgewählte Kurse aus dem Sportprogramm
• als Mitglied im „FK-Studio Netzwerk“
  deutschlandweit trainieren

 

Sondertarif für Mai und Juni 2024 (Fit mit dem SCS für das Deutsche Sportabzeichen):

Aktionspreis auf deine Mitgliedschaft Gesundheitsstudio & Box und mit dem SCS Fit fürs Deutsche Sportabzeichen werden. Am 07. Juli 2024 ist es wieder soweit. Du kannst dein Deutsches Sportabzeichen bei uns im SCS absolvieren. Such dir eine Disziplin aus jeder Kategorie (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination) aus und erreiche in allen vier Disziplinen mindestens Bronze um das Abzeichen abzuräumen.

Um dich optimal auf Schwimmen, Laufen, Kugelstoßen, Seilspringen oder Gerätturnen (um nur einige Disziplinen zu nennen) vorzubereiten, solltest du nicht nur die Disziplin an sich trainieren, sondern auch die Muskulatur gezielt kräftigen, beweglich halten und auch deine Schnellkraft trainieren.

Dabei empfehlen wir dir das Training im Gesundheitsstudio und/oder in der Box.

Für Anfänger:

Du beginnst gerade erst mit dem Training oder hast gesundheitliche Einschränkungen, die dich ausbremsen? Dann helfen wir dir beim Start im Gesundheitsstudio mit einem Eingangscheck und dem auf dich persönlich zugeschnittenen Trainingsplan.

Für Fortgeschrittene:

Du bist schon erfahren, hast vielleicht sogar schon das Deutsche Sportabzeichen in Bronze in der Tasche, aber willst dieses Jahr das goldene in Angriff nehmen? Dann ist die Kombination aus Gesundheitsstudio und Box perfekt für dich. Im Studio bekommst du wertvolle Tipps sowie einen Trainingsplan und in der Box kannst du für dich an deinen Zielen arbeiten, deine Sprungkraft verbessern und alles aus dir herausholen.

Du hast das Deutsche Sportabzeichen schon lange in der Tasche oder suchst nach einer neuen Herausforderung? Dann trainiere doch für unser SCS Fitnessabzeichen. Um dich darauf vorzubereiten, empfehlen wir dir das Training in der Box – hier hast du ab dem 01. Mai auch die Übungen mit Wiederholungszahl an der Tafel zu stehen, auf die du dich vorbereiten musst.

Um weitere Infos zum Deutschen Sportabzeichen und den einzelnen Disziplinen zu erhalten, klicke hier:

Der Deutsche Olympische Sportbund (deutsches-sportabzeichen.de)

Zur Buchung

 

Alle Infos zum Training
in der Box gibt es hier!

 

 

 

 

Studio als Ergänzung für Ihre Rehabilitation

Nutzen Sie unser individuelles Krafttraining unter fachlicher Anleitung,
um noch schneller Ihr Rehabilitationsziel zu erreichen!

Deutschlandweit trainieren:
Wir sind Mitglied im Freiburger Kreis Studio Netzwerk

Liebe Studio-Mitglieder,

wir wollen auch in Krisenzeiten weiter optimistisch bleiben und haben uns zum Ziel gesetzt, das Angebot für Sie noch attraktiver zu machen. Das ist uns nun in Kooperation mit dem Freiburger Kreis, der Arbeitsgemeinschaft von mehr als 180 größeren Vereinen in ganz Deutschland, auch gelungen: Alle Studiomitglieder können mit ihrer SCS-Gesundheitsstudio-Mitgliedschaft ab 2022 das FK-Studionetzwerk nutzen und in bundesweit derzeit schon 70 Sportvereinen trainieren – und zwar solchen, die ebenfalls dem Freiburger Kreis angehören und sich an der Kooperation beteiligen. Für Sie als Mitglied entstehen keinerlei Mehrkosten. Ideal ist das Angebot für alle, die während einer Reise – egal, ob geschäftlich oder privat – nicht auf ihre Sporteinheit verzichten wollen.

Die Nutzung des Angebots ist einfach und unkompliziert: Wer einen Aufenthalt außerhalb Berlins plant, kann sich einfach über den Link „FK-Studionetzwerk“ auf unserer Homepage nach dem passenden Sport-Angebot am Reiseziel umsehen und unter Angabe seiner E-Mail-Adresse für den entsprechenden Zeitraum anmelden. Gastverein und SCS-Mitglied erhalten im Anschluss eine Bestätigungsmail, die später den Zugang ermöglicht.

Wir wünschen allen Studio-Mitgliedern viel Spaß bei den Sporteinheiten bei uns und in den Kooperations-Vereinen.