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Dienstag
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12:45 – 13:30
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Rehagymnastik Aqua
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik AquaNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Aqua Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 12:45 – 13:30 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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13:30 – 14:15
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Rehagymnastik Lungensport
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik LungensportNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Lungensport Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:30 – 14:15 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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13:45 – 14:30
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Kleinkinderschwimmen 2-4 Jahre KK02
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kleinkinderschwimmen 2-4 Jahre KK021x pro Woche; Kindesalter: 2 Jahre bis 4 Jahre Zusammen mit Mama oder Papa werden in diesem Kurs die Wassergewöhnung und Wasserbewältigung auf spielerische Weise umgesetzt. Kinder aus diesen Kursen sind somit optimal auf unsere Anfängerkurse vorbereitet. 40 Minuten Animation zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. 15 Kinder pro Gruppe (+ je ein Elternteil) Das Kleinkinderschwimmen findet im großen Becken, im brusttiefen Nichtschwimmer-Bereich, statt.
Infos Sportart:MAMA und ICH Alter:2 – 4 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:45 – 14:30 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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13:45 – 14:45
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Ausdauerorientieertes Aquajogging
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Ausdauerorientieertes AquajoggingVielseitige Belastung für jede Altersgruppe unter Einsatz verschiedener Übungsgeräte. Der Kurs findet im Tiefwasser statt.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:45 – 14:45 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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14:30 – 15:15
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Kinderballett
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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KinderballettDie Bewegung zur Musik und das Erlernen einer tollen Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Unterrichts!
Infos Sportart:Ballett (für Anfänger) Alter:4 – 6 Jahre Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:30 – 15:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:00 – 16:00
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Pickleball
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Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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PickleballPickleball ist eine Mischung aus Tennis, Badminton und Tischtennis. Gespielt wird mit einem speziellen, festen Schläger und einem leichten Kunststoffball mit Löchern. Das Spielfeld ist kleiner als ein Tennisplatz und wird durch ein niedriges Netz geteilt. Es kann im Einzel oder Doppel gespielt werden. Durch das kleinere Spielfeld sind die Wege kurz, die Ballwechsel abwechslungsreich und der Einstieg besonders unkompliziert.
Ort Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Montag | 11:00 – 12:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Montag | 12:00 – 13:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Montag | 13:00 – 14:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Montag | 14:00 – 15:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Montag | 15:00 – 16:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:00 – 16:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 14:00 – 15:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 15:00 – 16:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 16:00 – 17:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Donnerstag | 15:00 – 16:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Freitag | 15:00 – 16:00 | Outdoor-Arena, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 25 Vorraussetzung: Seepferdchen
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 25 Vorraussetzung: SeepferdchenWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Kinder Fortgeschritten, Voraussetzung: Silber
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Schwimmkurs Kinder Fortgeschritten, Voraussetzung: Silber
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:6 – 10 Jahre
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Dienstag
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15:15 – 16:15
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Kinderballett
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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KinderballettDie Bewegung zur Musik und das Erlernen einer tollen Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Unterrichts!
Infos Sportart:Ballett (für Anfänger) Alter:4 – 6 Jahre Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:30 – 15:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:30 – 16:15
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SPATZ Turnen
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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SPATZ Turnen
Infos Sportart:SPATZ Alter:3 – 5 Jahre Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:30 – 16:15 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:45 – 16:30
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Rehagymnastik Wirbelsäule
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Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik WirbelsäuleNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Wirbelsäule Ort Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:45 – 16:30 | Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-7 Jahre SK 06
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-7 Jahre SK 06Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 65
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 65
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 66
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 66Unser Anfängerkurs für Kinder beginnt mit zwei wöchentlichen Schwimmstunden im ersten Quartal, um Wassergewöhnung und grundlegende Schwimmbewegungen spielerisch zu erlernen. Nach Abschluss des Anfängerkurses streben wir das Seepferdchen-Abzeichen an, woraufhin der Fortgeschrittenenkurs mit einer wöchentlichen Stunde und einer erweiterten Gruppengröße von 8 Kindern folgt. Im Verlauf des Jahres verbessern wir die Brustschwimmtechnik und führen Rückenschwimmen sowie Tieftauchen ein, mit dem Ziel, das DSA Bronze-Abzeichen zu erreichen.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 26 Vorraussetzung: Pirat/Seeräuber
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 26 Vorraussetzung: Pirat/SeeräuberWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 46 Vorraussetzung: Seepferdchen
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 46 Vorraussetzung: SeepferdchenWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 6-9 Jahre SK 94 Vorraussetzung: Pirat
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 6-9 Jahre SK 94 Vorraussetzung: PiratWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:6 – 9 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:15 – 17:00
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SPATZ Turnen
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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SPATZ Turnen
Infos Sportart:SPATZ Alter:3 – 5 Jahre Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:30 – 16:15 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:15 – 17:15
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Kinderballett
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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KinderballettDie Bewegung zur Musik und das Erlernen einer tollen Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Unterrichts!
Infos Sportart:Ballett (für Anfänger) Alter:4 – 6 Jahre Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:30 – 15:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:30 – 17:30
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Kinder-Leichtathletik 6-9 J.
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alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin
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Kinder-Leichtathletik 6-9 J.
Infos Sportart:Kinder-Leichtathletik Alter:6 – 9 Jahre Ort alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin Termine | Montag | 16:00 – 17:00 | Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Montag | 16:00 – 17:00 | Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:30 – 17:30 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:45 – 17:30
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Rehagymnastik Schulter/HWS
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Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik Schulter/HWSNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Schulter/HWS Ort Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:45 – 17:30 | Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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17:00 – 18:00
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JUJUTiger Ju-Jutsu, Kinder (7 bis 10)
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Dojo, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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JUJUTiger Ju-Jutsu, Kinder (7 bis 10)
Infos Sportart:Budo Alter:7 – 10 Jahre Ort Dojo, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Dojo, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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17:00 – 18:00
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Kinder-Leichtathletik 9-13 J.
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alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin
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Kinder-Leichtathletik 9-13 J.
Infos Sportart:Kinder-Leichtathletik Alter:9 – 13 Jahre Ort alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 17:00 – 18:00 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin | | Dienstag | 17:30 – 18:30 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin |
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Dienstag
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17:00 – 18:00
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 7-9 Jahre SK 07
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 7-9 Jahre SK 07Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:7 – 9 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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17:00 – 18:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 67
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder SK 67Unser Anfängerkurs für Kinder beginnt mit zwei wöchentlichen Schwimmstunden im ersten Quartal, um Wassergewöhnung und grundlegende Schwimmbewegungen spielerisch zu erlernen. Nach Abschluss des Anfängerkurses streben wir das Seepferdchen-Abzeichen an, woraufhin der Fortgeschrittenenkurs mit einer wöchentlichen Stunde und einer erweiterten Gruppengröße von 8 Kindern folgt. Im Verlauf des Jahres verbessern wir die Brustschwimmtechnik und führen Rückenschwimmen sowie Tieftauchen ein, mit dem Ziel, das DSA Bronze-Abzeichen zu erreichen.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:7 – 9 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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