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🎯 Was treibt uns an, wenn die Motivation nachlässt?
Wie schaffen wir es, auch über längere Zeit dranzubleiben? Was hilft uns, wenn Ziele plötzlich weiter entfernt scheinen als gedacht? Und wie gelingt es, nach Rückschlägen wieder neu anzufangen?
Genau diesen Fragen widmet sich Dr. Thomas Greczmiel am 30. November bei seinem Vortrag und seiner Buchlesung „Motivation für den Sport und fürs Leben – Was du von einem Ironman-Finisher lernen kannst.“
Mit 35 Jahren Triathlon-Erfahrung, 15 Ironman-Teilnahmen und einer U23-Weltmeisterschaft im Rudern bringt Thomas jede Menge persönliche Erfahrungen mit. Er zeigt, was Sport uns über Motivation, Zielsetzung, Durchhaltevermögen und den Umgang mit Herausforderungen lehren kann – und warum diese Erkenntnisse weit über den Sport hinaus hilfreich sind.
🎥 Ihr wollt Thomas schon vorab kennenlernen? Dann hört am besten direkt ihm selbst zu: Im Video erzählt er euch, was ihn antreibt und worauf ihr euch bei seinem Vortrag freuen könnt.
#SCSiemensstadt #Motivation #SportMotivation #Triathlon #Ironman
Wie schaffen wir es, auch über längere Zeit dranzubleiben? Was hilft uns, wenn Ziele plötzlich weiter entfernt scheinen als gedacht? Und wie gelingt es, nach Rückschlägen wieder neu anzufangen?
Genau diesen Fragen widmet sich Dr. Thomas Greczmiel am 30. November bei seinem Vortrag und seiner Buchlesung „Motivation für den Sport und fürs Leben – Was du von einem Ironman-Finisher lernen kannst.“
Mit 35 Jahren Triathlon-Erfahrung, 15 Ironman-Teilnahmen und einer U23-Weltmeisterschaft im Rudern bringt Thomas jede Menge persönliche Erfahrungen mit. Er zeigt, was Sport uns über Motivation, Zielsetzung, Durchhaltevermögen und den Umgang mit Herausforderungen lehren kann – und warum diese Erkenntnisse weit über den Sport hinaus hilfreich sind.
🎥 Ihr wollt Thomas schon vorab kennenlernen? Dann hört am besten direkt ihm selbst zu: Im Video erzählt er euch, was ihn antreibt und worauf ihr euch bei seinem Vortrag freuen könnt.
#SCSiemensstadt #Motivation #SportMotivation #Triathlon #Ironman
Noch nie ausprobiert? Dann wird’s Zeit!
Unser Programm für den Nachtschwärmer-Sport am 13. November steht fest! Von 19:00 bis 22:00 Uhr könnt ihr bei uns im Sport Centrum Siemensstadt verschiedene Kurse ausprobieren und neue Angebote kennenlernen.
🥊 Body Combat®, Sixpack und HIIT
💃 Zumba®, Salsation® und Tango Argentino
🚴 Indoor Cycling und Party auf dem Indoorcycling
🧘 Yogalates, Rücken pur und Mobility Flow
Keine Ahnung, ob’s dein Ding ist? Find’s raus!
Das sind nur einige der Angebote. Zum Abschluss gibt es um 21:30 Uhr Stretch & Relax mit unseren Sportlehrern. Danach lassen wir den Abend bei der After-Sports-Party mit DJ, Getränken und Snacks ausklingen. 🎶
📅 Freitag, 13. November 2026
⏰ Kurse von 19:00 bis 22:00 Uhr, Party ab 22:00 Uhr
📍 Sport Centrum Siemensstadt
🎟️ Online unter scs-berlin.de/nachtschwaermer
Welchen Kurs wollt ihr unbedingt ausprobieren? 👇
#NachtschwärmerSport #SCSBerlin #SportClubSiemensstadt #Fitness #BerlinSpandau
Unser Programm für den Nachtschwärmer-Sport am 13. November steht fest! Von 19:00 bis 22:00 Uhr könnt ihr bei uns im Sport Centrum Siemensstadt verschiedene Kurse ausprobieren und neue Angebote kennenlernen.
🥊 Body Combat®, Sixpack und HIIT
💃 Zumba®, Salsation® und Tango Argentino
🚴 Indoor Cycling und Party auf dem Indoorcycling
🧘 Yogalates, Rücken pur und Mobility Flow
Keine Ahnung, ob’s dein Ding ist? Find’s raus!
Das sind nur einige der Angebote. Zum Abschluss gibt es um 21:30 Uhr Stretch & Relax mit unseren Sportlehrern. Danach lassen wir den Abend bei der After-Sports-Party mit DJ, Getränken und Snacks ausklingen. 🎶
📅 Freitag, 13. November 2026
⏰ Kurse von 19:00 bis 22:00 Uhr, Party ab 22:00 Uhr
📍 Sport Centrum Siemensstadt
🎟️ Online unter scs-berlin.de/nachtschwaermer
Welchen Kurs wollt ihr unbedingt ausprobieren? 👇
#NachtschwärmerSport #SCSBerlin #SportClubSiemensstadt #Fitness #BerlinSpandau
