Workshops / Specials
Du suchst nach Abwechslung im Trainingsalltag oder willst gezielt neue Impulse für deine Fitness setzen?
Unsere Workshops und Specials bieten dir genau das: kompakte Sporteinheiten mit besonderem Fokus – von funktionellem Training bis hin zu neuen Trends aus dem Fitnessbereich.
Ob als intensives Tagesformat oder als themenspezifische Einheit über mehrere Stunden – unsere Specials sind ideal, um etwas Neues auszuprobieren, Techniken zu vertiefen oder dich einfach neu zu motivieren. Perfekt für alle, die Sport lieben und über den Tellerrand hinaus trainieren wollen.
Die Teilnahme ist einzeln buchbar und unabhängig von unseren regulären Kursen.
Indoor Cycling mit der Musikrichtung Disco und Rock verbinden? Kein Problem...
Bei unserem zweistündigen Cycling-Halbmarathon wechseln sich zwei Trainer im halbstündigem Takt ab. Die Musikauswahl wird im Wechsel zwischen Dance- und Rock-Musik variieren. Ein besonderer Reiz durch Wechsel von Instruktoren, Musik und abwechslungsreichen Move Interpretationen zu den Songs.
Silvina Machado und Héctor Corona sind Mitbegründer der Tanzschule DNI in Buenos Aires und haben eine wundervolle Art Tango zu tanzen und zu unterrichten. Sie leben seit 2019 in Erfurt und unterrichten in der 'Esquina del Tango'. Die Unterrichtssprache ist deutsch.
Tanz-Vorkenntnisse in Tango Argentino werden empfohlen. Unterrichtsniveau: für Anfänger (mit Tango-Grundlagen-Kenntnissen) bis Fortgeschritten.
Wichtige Hinweise:
- Die Anmeldung und der Preis gelten pro Person, als Paar müssen sich beide Teilnehmer anmelden.
Zur Vorbereitung auf die Ballsaison bietet unsere Tanzabteilung verschiedene Crashkurse an! Hier lernen Sie Grundschritte und einfache Figuren – ideal zum Auffrischen von Tanzkenntnissen oder zur Vorbereitung für (Abi-) Bälle.
