Aqua-Kurse

aquagymnastik

Aquagymnastik

Dynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Mo., Di., Mi., Do., Fr., So.

 

Aquagymnastik - Kursübersicht

Montag 10.00 - 11.00 Uhr Aquagymnastik AF 01
Montag 11.00 - 12.00 Uhr Aquagymnastik AF 02
Montag 12.45 - 13.45 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 03
Dienstag 09.00 - 10.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 05
Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 06
Dienstag 11.00 - 12.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 07
Dienstag 19.15 - 20.15 Uhr Aquagymnastik AF 10
Dienstag 20.15 - 21.15 Uhr Aquagymnastik AF 11
Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr Aquagymnastik AF 12
Mittwoch 11.00 - 12.00 Uhr Aquagymnastik AF 13
Mittwoch 12.45 - 13.45 Uhr Aquagymnastik AF 14
Mittwoch 19.15 - 20.15 Uhr Aquagymnastik AF 16
Mittwoch 20.15 - 21.15 Uhr Aquagymnastik AF 17
Donnerstag 09.00 - 10.00 Uhr Aquagymnastik AF 19
Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr Aquagymnastik AF 20
Donnerstag 11.00 - 12.00 Uhr Aquagymnastik AF 21
Donnerstag 12.45 - 13.45 Uhr Aquagymnastik AF 22
Freitag 09.00 - 10.00 Uhr Aquagymnastik AF 24
Freitag 10.00 - 11.00 Uhr Aquagymnastik AF 25
Freitag 11.00 - 12.00 Uhr Aquagymnastik AF 26
Freitag 12.00 - 13.00 Uhr Aquagymnastik AF 27
Freitag 19.15 - 20.15 Uhr Aquagymnastik AF 29
Freitag 20.15 - 21.15 Uhr Aquagymnastik AF 30
Sonntag 09.00 - 10.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 32
Sonntag 10.00 - 11.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 33
Sonntag 11.00 - 12.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 34
Sonntag 12.00 - 13.00 Uhr Kräftigende Aquagymnastik AF 35

zur Online Kursbuchung

*Hinweis: Die reine Wasserzeit für alle Kurse beträgt 50 Minuten.
Preis: € 130,00 (Quartal) oder € 14,00 pro Standby-Bon (Schwimmbad-Eintritt inkl.)

 

aquagymnastik

Aquajogging

Vielseitige Belastung für jede Altersgruppe unter Einsatz verschiedener Übungsgeräte. Der Kurs findet im Tiefwasser statt.

Di., Fr.

 

Aquajogging - Kursübersicht

Dienstag 13.45 - 14.45 Uhr Ausdauerorientiertes Aquajogging AF 09
Freitag 13.45 - 14.45 Uhr Ausdauerorientiertes Aquajogging AF 28

zur Online Kursbuchung

*Hinweis: Die reine Wasserzeit für alle Kurse beträgt 50 Minuten.
Preis: € 130,00 (Quartal) oder € 14,00 pro Standby-Bon (Schwimmbad-Eintritt inkl.)

 

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