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Dienstag
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13:30 – 14:15
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Rehagymnastik Lungensport
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik LungensportNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Lungensport Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:30 – 14:15 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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13:45 – 14:45
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Ausdauerorientieertes Aquajogging
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Ausdauerorientieertes AquajoggingVielseitige Belastung für jede Altersgruppe unter Einsatz verschiedener Übungsgeräte. Der Kurs findet im Tiefwasser statt.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:45 – 14:45 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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14:15 – 15:00
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Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre KK03
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre KK031x pro Woche; Kindesalter: 2 Jahre bis 4 Jahre Zusammen mit Mama oder Papa werden in diesem Kurs die Wassergewöhnung und Wasserbewältigung auf spielerische Weise umgesetzt. Kinder aus diesen Kursen sind somit optimal auf unsere Anfängerkurse vorbereitet. 40 Minuten Animation zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. 15 Kinder pro Gruppe (+ je ein Elternteil) Das Kleinkinderschwimmen findet im großen Becken, im brusttiefen Nichtschwimmer-Bereich, statt.
Infos Sportart:MAMA und ICH Alter:3 – 4 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:15 – 15:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 15:45 – 16:30 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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14:30 – 15:15
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Kinderballett
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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KinderballettDie Bewegung zur Musik und das Erlernen einer tollen Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Unterrichts!
Infos Sportart:Ballett (für Anfänger) Alter:4 – 6 Jahre Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:30 – 15:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-8 Jahre SK 05
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-8 Jahre SK 05Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 8 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 25 Vorraussetzung: Seepferdchen
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Fortgeschritten Kinder, 5-7 Jahre SK 25 Vorraussetzung: SeepferdchenWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:15 – 16:15
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Kinderballett
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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KinderballettDie Bewegung zur Musik und das Erlernen einer tollen Körperbeherrschung stehen im Mittelpunkt unseres Unterrichts!
Infos Sportart:Ballett (für Anfänger) Alter:4 – 6 Jahre Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 14:30 – 15:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 15:15 – 16:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:30 – 16:15
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SPATZ Turnen
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Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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SPATZ Turnen
Infos Sportart:SPATZ Alter:3 – 5 Jahre Ort Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:30 – 16:15 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Dienstag | 16:15 – 17:00 | Turnhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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15:45 – 16:30
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Rehagymnastik Wirbelsäule
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Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik WirbelsäuleNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Wirbelsäule Ort Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 15:45 – 16:30 | Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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16:00 – 17:00
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-7 Jahre SK 06
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Anfänger Kinder, 5-7 Jahre SK 06Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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