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Mittwoch
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12:00 – 13:00
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Schwimmkurs Kinder 7-10 Jahre Anfänger SK 12
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Kinder 7-10 Jahre Anfänger SK 12Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:7 – 10 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 12:00 – 13:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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12:00 – 14:00
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Leichtathletik Senioren
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Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin
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Leichtathletik Senioren
Infos Sportart:Leichtathletik Alter:45 – 90 Jahre Ort Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin Termine | Montag | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | | Montag | 18:00 – 20:00 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin | | Dienstag | 09:30 – 12:00 | Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | | Freitag | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | | Freitag | 18:30 – 20:30 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin | | Samstag | 09:30 – 12:00 | Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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12:45 – 13:45
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Kräftigende Aquagymnastik
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kräftigende AquagymnastikDynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 12:45 – 13:45 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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13:45 – 14:30
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Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre KK04
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kleinkinderschwimmen 3-4 Jahre KK041x pro Woche; Kindesalter: 2 Jahre bis 4 Jahre Zusammen mit Mama oder Papa werden in diesem Kurs die Wassergewöhnung und Wasserbewältigung auf spielerische Weise umgesetzt. Kinder aus diesen Kursen sind somit optimal auf unsere Anfängerkurse vorbereitet. 40 Minuten Animation zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. 15 Kinder pro Gruppe (+ je ein Elternteil) Das Kleinkinderschwimmen findet im großen Becken, im brusttiefen Nichtschwimmer-Bereich, statt.
Infos Sportart:MAMA und ICH Alter:3 – 4 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 13:45 – 14:30 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Freitag | 14:30 – 15:15 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Freitag | 15:45 – 16:30 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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14:00 – 14:45
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Rehagymnastik Schulter/HWS
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik Schulter/HWSNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Schulter/HWS Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 14:00 – 14:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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15:00 – 15:45
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Kleinkinderschwimmen 2-4 Jahre KK02
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kleinkinderschwimmen 2-4 Jahre KK021x pro Woche; Kindesalter: 2 Jahre bis 4 Jahre Zusammen mit Mama oder Papa werden in diesem Kurs die Wassergewöhnung und Wasserbewältigung auf spielerische Weise umgesetzt. Kinder aus diesen Kursen sind somit optimal auf unsere Anfängerkurse vorbereitet. 40 Minuten Animation zur Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. 15 Kinder pro Gruppe (+ je ein Elternteil) Das Kleinkinderschwimmen findet im großen Becken, im brusttiefen Nichtschwimmer-Bereich, statt.
Infos Sportart:MAMA und ICH Alter:2 – 4 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Dienstag | 13:30 – 14:15 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | | Mittwoch | 15:00 – 15:45 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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15:00 – 15:45
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Rehagymnastik Wirbelsäule
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehagymnastik WirbelsäuleNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Wirbelsäule Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 15:00 – 15:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Anfänger Kinder 5-7 Jahre SK 09
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Anfänger Kinder 5-7 Jahre SK 09Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Kinder 5-7 Jahre Anfänger SK 13
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Kinder 5-7 Jahre Anfänger SK 13Wir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Mittwoch
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15:00 – 16:00
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Schwimmkurs Kinder 5-7 Jahre Fortgeschritten SK 33, Vorraussetzung: Pirat
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Schwimmkurs Kinder 5-7 Jahre Fortgeschritten SK 33, Vorraussetzung: PiratWir wollen gemeinsam die Grobform des Brustschwimmens verbessern, die Technik verfeinern und unsere Ausdauer aufbauen. Weiterhin wird das Rückenschwimmen mit Grätschschwung (Brustbeine) eingeführt und wir erarbeiten uns das Tieftauchen, Streckentauchen sowie den Startsprung.
Infos Sportart:Schwimmkurs Alter:5 – 7 Jahre Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine | Mittwoch | 15:00 – 16:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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