Montag
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20:15 – 21:15
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Fatburner Workout
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Fatburner WorkoutHier geht es den überflüssigen Pfunden an den Kragen! Entdecken Sie ein effektives Ganzkörpertraining mit verschiedenen Handgeräten.
Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 20:15 – 21:15 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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20:30 – 21:45
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Basketball U18
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Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Basketball U18
Infos Sportart:Basketball Alter:16 – 18 Jahre Ort Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 20:30 – 21:45 | Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | Freitag | 20:30 – 21:45 | Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Montag
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20:45 – 22:15
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Tango Mittelstufe und Fortgeschritten
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Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Tango Mittelstufe und Fortgeschritten
Ort Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 20:45 – 22:15 | Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | Donnerstag | 19:15 – 20:45 | Bewegungsraum, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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08:00 – 09:00
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TOP FIT 75+
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Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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TOP FIT 75+Bleiben Sie aktiv! Sport macht Spaß, hält jung und sorgt für gute Laune! Drei Gründe, den Vormittag mit Fitness, Wassergymnastik, Sportspielen und Entspannung aktiv zu gestalten. Unser Programm besteht aus: Fitness, Wassergymnastik, Schwimmen, Bewegung, Gesundheit, Sportspielen, Entspannung und vielem mehr!
Ort Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 08:00 – 09:00 | Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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09:00 – 09:45
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Rehasport allgemein
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehasport allgemeinNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 09:00 – 09:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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09:00 – 10:00
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Kräftigende Aquagymnastik
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kräftigende AquagymnastikDynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 09:00 – 10:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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09:00 – 10:00
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TOP FIT 75+
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Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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TOP FIT 75+Bleiben Sie aktiv! Sport macht Spaß, hält jung und sorgt für gute Laune! Drei Gründe, den Vormittag mit Fitness, Wassergymnastik, Sportspielen und Entspannung aktiv zu gestalten. Unser Programm besteht aus: Fitness, Wassergymnastik, Schwimmen, Bewegung, Gesundheit, Sportspielen, Entspannung und vielem mehr!
Ort Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 09:00 – 10:00 | Sporthalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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09:30 – 12:00
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Leichtathletik Senioren
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Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Leichtathletik Senioren
Infos Sportart:Leichtathletik Alter:45 – 90 Jahre Ort Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Montag | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | Montag | 18:00 – 20:00 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin | Dienstag | 09:30 – 12:00 | Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin | Mittwoch | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | Freitag | 12:00 – 14:00 | Rudolf-Harbig-Sporthalle, Glockenturmstr. 1, 14053 Berlin | Freitag | 18:30 – 20:30 | alte Sporthalle der Robert-Reinick-Grundschule, Jungfernheideweg 32-48, 13629 Berlin | Samstag | 09:30 – 12:00 | Stadion, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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10:00 – 10:45
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Rehasport Wirbelsäule
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Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Rehasport WirbelsäuleNeben einer Verbesserung der sportmotorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sowie einer Stärkung des Selbstbewusstseins ist das führende Ziel des Rehabilitationssports, die eigene Verantwortlichkeit des Menschen für seine Gesundheit zu stärken und ihn zum langfristigen, selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.
Infos Sportart:Rehagymnastik Wirbelsäule Ort Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 10:00 – 10:45 | Gymnastikhalle, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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Dienstag
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10:00 – 11:00
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Kräftigende Aquagymnastik
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Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin
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Kräftigende AquagymnastikDynamisches Konditionstraining für den ganzen Körper mit Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Ort Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin Termine Dienstag | 10:00 – 11:00 | Schwimmbad, Sport Centrum Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin |
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